洗出來的麪筋,取一點40°温水泡一下,揉捏一下,讓麪筋有温度,這樣等下發酵很快。
2、撒一點酵母揉勻,發酵一個小時左右,入鍋蒸15分鐘。
3、蒸熟後切片或者切塊都行
小貼士
麪筋是植物性蛋白質,由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成 。將麪粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麪糰,稍後用清水反覆搓洗,把麪糰中的澱粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麪筋。油麪筋用手團成球形,投入熱油鍋內炸至金黃色撈出即成。將洗好的麪筋投入沸水鍋內煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。