主料
牛腱子400克
輔料
鹽適量
生抽20克
醬油20克
植物油10克
蠔油30克
料酒10克
白糖10克
白芝麻適量
空氣炸鍋烤腱子的做法步驟:
1、新鮮牛腱子洗淨,切成3釐米左右的肉塊
2、將除白芝麻外的所有調料都加肉盆中
3、攪拌均勻,充分入味,放冰箱中冷藏兩個小時左右再使用
4、烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻動肉塊了
5、空氣炸鍋提前預熱,200度,5分鐘,將牛肉塊分兩批入炸籃中烤制每次都設定温度200度,20分鐘
6、在烤制14分鐘左右時,可拉出炸籃,將肉塊翻面,繼續完成餘下的幾分鐘
7、牛肉很嫩,也很緊緻。
小竅門&温馨提示
根據牛肉塊的大小來調整温度或者時間,我感覺200度用18分鐘左右就可以了,可以中途拉出炸籃察看。