用料:
羊腿肉500克、大葱60克、姜30克、色拉油適量、糖1勺、糖1勺、胡蘿蔔2根、白蘿蔔半根、香菜適量、小葱適量、白胡椒粉少許、十三香少許、鹽少許、雞精少許。
做法:
(1)羊腿肉洗淨,切塊。
(2)大葱切斷,薑切片,備用。
(3)胡蘿蔔、白蘿蔔去皮切塊,備用。
(4)鍋燒熱,加少許色拉油和砂糖,炒化。
(5)將羊肉塊(擦乾表面水分)放入鍋中,快速炒出糖色。
(6)撈出羊肉放入北鼎燜焗鍋,加適量清水,大火煮開撇去浮沫,加入葱段和薑片。
(7)蓋上蓋子小火燉1小時。
(8)撈出薑片和葱段,放入適量食鹽,少許雞精,白胡椒粉,十三香調味,繼續加蓋燉半個小時。
(9)加入胡蘿蔔和白蘿蔔,燉煮軟熟,撒上香菜小葱,即可出鍋