燉魚湯是一道美食,由小鯽魚,豆腐等食材製成。材料小鯽魚,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,鹽,雞精。
清鯽魚湯味道鮮美,很適合順產和剖腹產的媽媽食用,更具有通乳、下奶的功效。鯽魚中含有大量蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素礦物質,可健脾利濕,促進血液循環,增進食慾。