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青江怎麼做好吃

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.13W
青江怎麼做好吃

材料

"青江菜 3朵","白米 1合","香腸 2支","蒜頭 3顆","幹蝦米 20g","幹香菇 2朵"

做法

step1

1:把所有食材切小:香腸蒸熟切小青江菜切小段蝦米切碎香菇切小段蒜頭切碎

step2

2:香腸和蒜頭先炒香從鍋裏撈起來放旁邊備用

step3

3:再將香菇和蝦米一起炒香

step4

4:再將青江菜放入全部食材一起炒加入 鹽巴、白胡椒粉、醬油膏(一點點)

step5

5:將所有炒好的食材放入白飯裏拌一拌,再用電鍋悶3分鐘,即可開動!

1/16 雞油

2/16 首先將雞脂焯水,去掉多餘的血水和上面的髒東西

3/16 瀝乾水分後用廚房紙擦乾

4/16 將少許的花生油倒入熱鍋中,開小火

5/16 下葱姜炒香後加入雞脂

6/16 微火慢慢的煉油

7/16 雞油與花生油的比例按照自己的判斷來執行

8/16 炒青江菜

9/16 準備兩個鍋,一個煮水一個乾燒

10/16 在滾水中倒入雞油,然後將切好的青江菜過水

11/16 將焯好水的菜取出

12/16 在另一口鍋內放一些雞油,然後將瀝乾水的青江菜倒入快速的翻炒

13/16 將炒好的青江菜盛盤

14/16 碗中放入耗油 鮑汁 香菇粉 剛剛燙菜的水,攪拌均勻後下入熱鍋

15/16 大火熬汁,再將耗油汁淋在菜上

16/16 最後撒上一下海米碎

材料:青江菜【大】3株、香菇6個、蒜頭3個、青葱1根

調味:蠔油1匙、生抽1匙、味精1小匙、雞粉1匙、水澱粉2匙、鹽1小匙

香菇泡發後可以劃割個十字刀比較好看點,割出的小香菇也不要丟掉。留着一會爆香使用

青江菜洗淨晾乾

製作之前先把調味料混合一起方便使用,把蠔油、味精、生抽、雞粉加入一些水混合攪拌均勻備用

再把蒜頭壓成蒜蓉,青葱1小根用於爆香。還有就是香菇劃割花刀剩下的香菇碎了

鍋燒開水加入1小匙的鹽,把青江菜汆水撈出擺盤

另用炒鍋下油爆香葱與香菇,再放入蒜蓉一起爆香

倒入調料醬汁燒煮一會,讓香菇吸收下醬汁。最後用水澱粉勾兑攪拌幾下就能關火了

把香菇醬汁淋澆在青江菜的上面就能上菜了

Tags:好吃 青江