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排骨玉米香菇粉條一起煮

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排骨玉米香菇粉條一起煮

可以的。

可以做成香菇玉米排骨湯進行食用,具體做法如下:需要提前準備好的材料包括:排骨 300克、玉米 1根、幹香菇 7個、粉條、食鹽 1茶匙、水 適量。

1、第一步把幹香菇放水裏泡發。

2、然後把玉米洗乾淨,切塊,放一旁備用。

3、鍋裏放水燒開,放入排骨焯水。

4、把排骨、香菇、玉米、粉條和水放進湯裏煮。

5、燉1小時,加鹽拌勻。

6、拌勻後盛出,這樣香菇玉米粉條排骨湯就完成了。

可以的。

  排骨玉米粉條香菇可以在一起燉的,這幾個食物是我們平時吃的比較多的食物,是可以一起吃的。

   香菇還含有多量的穀氨酸、各種糖類等,而這些正是構成香菇的營養價值固有的清香、風味的重要物質。玉米是一種粗糧,味甘甜,歸胃經及膀胱經。其中含有較多粗纖維,能加快腸道蠕動,對人體健康有諸多好處,可緩解便祕、降低膽固醇及明目。

排骨玉米香菇粉條做法如下:

1、準備好所有食材,玉米切斷,姜去皮切片,香菇提前洗淨用温水泡發。2.排骨洗淨冷水下鍋,焯出血水,撇去浮末,撈出用熱水洗淨控幹水份。3.焯好水的排骨放入紫砂煲中,加入足量的開水,依次倒入食材大火煮開轉小火慢燉1小時,加入粉條。出鍋前加入適量鹽,少許糊椒粉,撒上葱花和枸杞即可。