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香菇黃豆海帶排骨湯的做法

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香菇黃豆海帶排骨湯的做法

用料

排骨 300克

黃豆 100克

海帶 200克(泡發後的重量)

紅棗 3顆

枸杞子 5克

姜 2片

白醋 幾滴

水 適量

鹽 適量

做法步驟

1、準備好食材

2、提前用清水把黃豆浸泡2至3小時。

3、冷水下鍋,把排骨焯水2分鐘去血沬。

4、撈起用冷水沖洗乾淨。

5、把姜洗乾淨切片。

6、把排骨、黃豆、薑片放入湯鍋中,加入適量清水,滴入幾滴白醋,大火燒開,改用小火煲一小時。

7、買回的海帶已泡發好的,用清水把它反覆沖洗幾遍洗乾淨備用。

8、把紅棗洗乾淨去核切小塊,枸杞子用清水泡開,洗乾淨備用。

9、一小時後,煲好的湯,加入海帶煲20分鐘。

10、最後加入枸杞紅棗繼續煲15分鐘。

11、食用前調入適量鹽即可。

豬排骨500克,黃豆150克,海帶150克,精鹽適量

1、排骨飛水,沖洗乾淨浮沫,黃豆清洗乾淨,海帶清洗乾淨後剪成條,打結

2、把黃豆和排骨放入湯鍋裏,加入6-8碗清水,大火煮開後繼續煮15分鐘,轉慢小火煲1小時

3、加入海帶繼續煲30分鐘

4、放鹽調味即可。