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拉麪的麪條控糖吃多少克
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心理
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控糖的人吃拉麪控制在100克左右
麪條升糖
指數
高達81.6,是屬於高升糖食物,吃麪條可以配上葉類蔬菜 不僅增加飽腹感 還以延緩餐後血糖的上升速度.
Tags:
控糖
麪條
拉麪
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