芋頭杆是廣東日常生活中比較常見的一種蔬菜,很多人都只知道芋頭可以吃,但是不知道芋頭杆也是可以吃的。芋頭杆的吃法還是有很多的,一般情況下人們喜歡把芋頭杆當做榨菜吃。芋頭杆醃菜怎麼做好吃,首先我們需要準備適量新鮮的芋頭杆,把芋頭杆切成小段狀,然後加入適量的食用鹽和食醋,醃製半個小時左右。醃製好之後,在芋頭杆中加入適量的雞精,味精,生抽,老抽,蠔油等調味品,攪拌均勻之後,美味可口的芋頭杆醃菜就可以吃了
食材:芋頭杆。 
做法:
1.將芋頭杆去掉頭尾,放入開水中進行幾秒鐘的焯水處理,去掉皂角苷,避免過敏。
2、將焯水的芋頭杆放在清水中,剝去外層的皮,抽去其中較粗的纖維絲,漂洗幾小時。
3、再撈起瀝乾,待芋頭杆變軟後用夾子夾好,掛在陰涼出晾乾即可。
特點:這種晾乾的芋頭杆幾乎不含皂角苷,適合和各種煮湯的肉類一起煮着吃,以天然的綠色保健食品。
醃芋莢
食材:芋頭杆,食鹽。
做法:
1、將收穫芋頭後的芋頭杆剝去外皮纖維,在日光下曬半乾。
2、再切成小段,置入醃製的陶器中,每放一層芋頭杆,再放一層鹽,逐層逐層加厚。
3、在容器上面加壓醃一些日子,直至芋頭杆本身麻舌頭的成份消失,而產生特有的芋頭杆酸香味。
特點:與酸筍一樣,芋頭杆可炒、可做湯料,十分適合夏季開胃食用。