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廣東蓮藕煲湯如何搭配

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廣東蓮藕煲湯如何搭配

準備食材,夏天煲骨頭湯別用太多油脂的骨頭,選擇扇骨或者脛骨部位都可以。綠豆可以提前浸泡一下。

2、生薑洗乾淨,儘量保留姜皮,然後用刀背拍扁,生薑性温,能去掉部分綠豆的寒涼性質,煲蓮藕湯都需要準備一小塊生薑。另外陳皮是乾製品,提前用少許清水浸泡,把陳皮泡軟,煲湯的時候更容易出味兒。