關於白瓜煲的時尚知識

食材用料鹽醃豬肉肘適量白瓜適量海星8-10只眉豆適量蜜棗適量姜酒適量陳皮少許薑片少許1、泡軟眉豆和蜜棗，白瓜去瓤切大塊。2、海星浸水30分鐘後瀝乾，入爐烤香。3、白瓜入鍋炒香盛出。4、...

食材，香芋200克、白節瓜200克、口蘑4個、小葱2根調味料：食用油5克、蠔油2克、生抽1克、白糖1克、白胡椒粉1克、鹽1克做法：1、香芋切滾刀塊，瓜切滾刀塊，口蘑切塊，小葱切葱花2、鍋中倒油，燒熱後...

（1）材料：木瓜1個、山藥豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、鹽5克。（2）木瓜去皮去籽切塊，各種豆類洗淨，用清水泡上四小時。（3）鍋內加足水把木瓜和各種豆豆一起下鍋。大火煮開後，小火煮上一...

主料：南瓜400克，芋頭400克，香菇10克，蒜頭10克，葱段5克，椰漿20ml，油適量，鹽2克步驟：1、準備食材，南瓜，芋頭切塊，香菇切片備用。2、熱鍋放油加入芋頭，南瓜煎製表面金黃盛出備用。3、中火少水水熱加入...

一、用料冬瓜500克肉末50克小米辣1個（可不用）小葱1根蒜2瓣姜2片二、紅燒冬瓜煲的做法步驟步驟1準備好食材：冬瓜、肉末、葱、姜、蒜、小米辣步驟2冬瓜去皮、去瓤、儘量切正方塊步驟3在冬瓜...

原料：排骨、冬瓜、食用油、純淨水、食鹽、雞精、陳醋、葱姜、葱葉、香菜。做法步驟：第1步、排骨冷水下鍋焯水。第2步、煮開2分鐘。第3步、洗淨浮沫。第4步、瀝乾水分備用。第5步、熱鍋冷...

煲湯的話選白肉苦瓜。這種苦瓜是所有苦瓜中苦味最小的，適合煲湯的時候使用或者做涼拌菜使用。苦瓜煲湯做法一、主料：苦瓜600克，牛肉200克。二、輔料：生抽、白砂糖、麻油、生粉、鹽各少許。...

材料木瓜(1只)、生魚(1條，1斤左右)、雞腳(5只)、紅棗(6枚)、生薑(3片)共5張煲木瓜湯調料油（4湯匙）、鹽（2湯匙）做法1洗淨雞腳，剁去雞腳趾。燒開半鍋水，倒入雞腳焯一下，直至雞腳血水褪去，變得硬挺...

所需食材：苦瓜1根、葱白3段，姜2片、裏脊肉100克、食鹽適量、胡椒粉半勺、生薑汁少許做法：1.首先我們準備好苦瓜，一塊生薑，還有一塊裏脊肉，將苦瓜清洗乾淨，然後給它去頭去尾，再對半給它切開。再...

好吃一、材料1、主料:羊肚200克、冬瓜200克、香菜10克2、輔料:五香粉2克、大葱5克、姜5克、味精2克、鹽3克。二、做法1、將羊肚洗淨切成小薄片冬瓜去皮、去子瓤，切成6釐米見方的塊，用開...

食材：五花肉350克，海螺肉400克，木瓜100克，小白菜心10棵，鹽、醬油、白糖、蜂蜜、胡椒粉、食用油各適量做法1、豬五花肉用沸水汆透，皮面抹蜂蜜後入熱油鍋炸至上色撈出，切成方塊，用稻草捆紮。2、...

材料竽頭300克，甘瓜300克，椰汁1罐，薑片4片，葱白1支，鹽1小匙，糖1大匙做法1、竽頭切小塊狀，甘瓜不去皮切小塊狀，薑切片，葱切段備用。2、用麻油小火爆香老薑，葱白3、放入竽頭拌炒4、再放入甘瓜一起...

【食材和調味料】：調好味的餃子餡1碗、紅薯粉絲1把、茄子1根、苦瓜半根、大蒜適量、玉米油、老抽醬油詳細製作過程如下：1、準備好各種食材，茄子去皮切成粗條、苦瓜去籽切成小段、粉條用温...

木瓜和排骨一起煲木瓜排骨湯。木瓜排骨湯富含多種維生素和礦物質，有比較顯著的美容的作用，對女性來説還有很好的豐胸效果，可以準備一個木瓜，清洗乾淨，然後去皮去核切厚塊，再準備花生浸泡一個...

用料生瓜子3斤八角，桂皮，香葉，花椒適量鹽適量做法步驟步驟1瓜子清洗兩遍，祛除表面浮土。步驟2放入水，花椒，八角，桂皮，香葉和適量的鹽。鹽的量根據自己口味而定。步驟3開火煮，水開煮15分鐘。我分...

1）材料：木瓜1個、山藥豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、鹽5克。（2）木瓜去皮去籽切塊，各種豆類洗淨，用清水泡上四小時。（3）鍋內加足水把木瓜和各種豆豆一起下鍋。大火煮開後，小火煮上一...

食材明細：豬骨適量。木瓜適量。鹽適量。姜適量木瓜煲湯做法：1材料：豬骨、木瓜、姜。2將木瓜去皮切大塊。3豬骨飛水後用水衝淨浮沫。4連同姜一起放入煲內，大火燒開後轉小火煲1個小時。5將木...

煮冬瓜湯時，不建議去皮去籽兒可以連皮帶瓤一起煮，待冬瓜煮熟之後再把冬瓜皮和瓤，撈出，這樣營養成分可以用於利尿的效果。如果去籽去皮，會損失一些冬瓜中的營養成分，不少人不喜歡冬瓜的皮，喜歡...

用料南瓜半個，醬油2勺，油2勺，排骨5塊，大蒜2頭做法步驟：步驟1二頭大蒜，不要去皮，洗淨鋪鍋底。步驟2半個南瓜切塊和幾塊排骨加一點鹽二勺生抽醃上個把小時。步驟3先把排骨鋪在大蒜上。步驟4再把...

冬瓜粉絲煲這樣做1、首先將冬瓜去籽去皮後洗淨。2、把洗淨的冬瓜切成塊或片。3、粉絲用水浸泡一會洗淨。4、把葱、姜洗淨切好。5、鍋裏倒入適量的水起火，等待水沸騰後加入適量的雞汁或...

南瓜肉蟹煲這樣做1食材明細：南瓜半個、螃蟹三隻、葱一段、姜少許、醬油10克、鹽10克、蠔油15克。2自家園子的南瓜一半先切條再切塊，半個南瓜正好一盤。3螃蟹三隻，也可多放，去肺腮處理乾淨...

可以，味道更鮮美。將有稜絲瓜、木瓜洗淨，去皮，切塊。留取部分絲瓜皮及木瓜籽用煲湯袋裝好備用。將瘦肉洗淨切片。在湯煲中加入清水1500ml，武火煮開後放入所有食材，大火滾開後將絲瓜皮及木瓜...

把花蟹的表面刷洗乾淨，刷洗好的花蟹從腹部這裏掀開，再把它的殼取下來，然後把它的腮全部清理乾淨，把它的胃也處理掉，處理乾淨後用清水清洗一遍，再把它剪成小塊放一邊備用。第二步：接下來準備一...

材料：南瓜300克、田螺肉50克、五花腩100克、蒜頭（去衣拍碎）20克、豆豉10克、紫蘇葉、蠔油各少許，鹽、胡椒粉、生抽、花生油各適量。做法：南瓜去皮洗淨田螺肉飛水備用五花腩洗淨剁碎備用開鍋...

主料：紫皮茄子2條、瘦肉200g輔料：油適量、蠔油適量、蒜頭適量、辣椒1個、香葱適量、番薯粉適量肉絲茄子煲1辣椒切條，蒜頭切片，香葱切成4cm長的段，待用。2瘦肉切成長條。3放入蠔油、番薯粉、...