有些朋友可能深有體會，就是稍微運動下就大汗淋漓，夏天也是非常容易出汗，而且汗比較多，那麼出汗過多會導致什麼呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
出汗過多會導致什麼
1、津液受到影響
津液出於腠理為汗，在津液本來就不足的情況下，汗出過多則損傷人體的津液。如《靈樞·決氣篇》説：“津脱者，腠理開，汗大泄。”臨牀常見口渴，欲飲水，小便不利等症狀。
2、血液受到影響
《靈樞·營衞生會篇》所謂“奪血者無汗，奪汗者無血”，《傷寒論》瘡家、衄家、亡血家禁汗，就是因為這個原因，對於失血之人發汗，是臨牀上的大忌。汗出傷血，臨牀常見身體疼痛、麻木、手足抽搐、心悸目眩昏花等症。所以，對於血虛之人，夏天大汗淋漓，是對身體不利的。此時，該做的事情是養血，這是最重要的。
3、氣隨汗泄
汗的形成，要通過氣化作用才能完成，腠理開泄，汗出過多，人體之氣亦隨汗而外泄。《素問·舉痛論》説：“炅則腠理開，榮衞通，汗大泄，故氣泄矣”，“勞則喘息汗出，外內皆越，故氣耗矣”。
而反過來，而當一個人氣虛，尤其是心氣不足的時候，天氣一旦炎熱，則容易大汗淋漓，這是心氣不能內守的緣故，此時的大汗，對身體也是沒有好處的。對於這樣的人，我建議服用一下生脈飲，此方滋養心氣，氣陰雙補，尤其適合盛夏時節的氣虛之人。
此外，濕熱重的人，在夏天的時候，也會大汗淋漓，這樣的人，汗往往會帶點黃色，比如穿的襯衣上會有顯現，此時需要清理濕熱，才能使得身體正常。
小編提醒：大汗淋漓，暫時性的是可以的，但是如果常常如此，對於身體稍微有些失調的人，是不利於健康的。
汗的定義
汗是由汗腺分泌的液體。當外界氣温升高，或體內產熱增加時，人體為了調節温度，就會發汗。有的時候精神緊張亦引起發汗，發汗中樞分佈於中樞神經系統各部位，正常人24小時內不知覺蒸發約600～700毫升水。
中國人對汗的認識非常早，比如漢代馬王堆三號墓出土的古帛書《足臂十一脈灸經》指出，足陽明脈，其病“熱汗出”；足厥陰脈“陽病北（背）如流湯，死”。《陽明脈死候》説：“汗出如絲，傳而不流，則血先死”。而《黃帝內經》裏，也提到了大量的關於汗的內容。但是，我們中醫並沒有把汗當做僅僅是調節體温的液體，相反，卻認為汗非常重要。
中醫認為，汗是人體五液之一，人體內的津液出於腠理，就叫做汗。《素問·評熱病論》説：“汗者精氣也”。中醫還有這樣的説法，叫“汗為心之液”、“血汗同源”等。
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