艾葉可驅寒祛濕|艾葉去濕氣嗎

艾葉去濕氣嗎？艾葉是性温熱，屬於極陽之物，所以用它來去除體內寒氣是非常有效的，大部分的女性也會使用到艾葉，泡腳可以緩解宮寒和痛經的毛病，那麼用它來去濕氣的效果怎麼樣呢？

艾葉去濕氣嗎

艾葉可以用以去濕氣和寒氣。

艾葉本身性質温熱，又屬於極陽之物，所以使用艾葉是可以起到去濕氣和寒氣的作用的。現代大多數人，由於飲食習慣、居住的環境等影響，又沒有好好地運動和鍛鍊，所以大多都有濕氣較重的症狀，那麼一週2-3次地使用艾葉泡腳，是可以起到去濕氣的作用的，而且效果好很好。

艾葉去濕氣可以用其泡腳

使用艾葉泡腳，可以通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液循環加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的濕氣和廢物。

做法：1、準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了；2、然後加水1500毫升煮開；3、滾15分鐘左右，撈去艾葉；4、把水倒入泡腳桶即可開始泡腳。

艾葉泡腳不能每天使用

艾葉泡腳對身體有好處，但也不能經常泡。否則容易就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。