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黃精牡蠣膏的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.52W
黃精牡蠣膏的做法

食材:雲苓30g、黃精20克,紅棗8個牡蠣膏300克,雞肉350克,生薑3片。

做法

1、各藥材洗淨,稍浸泡,紅棗去核

2、鮮雞肉洗淨。

3、然後雞肉置沸水稍滾(即“飛水”),藥材用煲湯袋裝。

4、牡蠣膏一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸改文火煲2小時,調入適量食鹽和少許生油便可

Tags:黃精 牡蠣