1、4箇中等大小的番茄(番茄質量比較重要,直接影響最後得口味,一定要紅一點的),番茄醬,葱薑蒜。魚切片,要注意去腥。
2、去腥,把魚片洗乾淨,水瀝乾,放盆子,切些薑片進去,再倒上黃酒,可以加一點點鹽(不能太多,免得水分流失太嚴重,也可以不加鹽),泡着,這樣可以去腥,而且可以更味。(或者用料酒和水 按照1:3的比例 倒入碗裏 稍稍加一點醋和鹽)
3、剝大半個蒜頭,切多些薑片,番茄切塊。炒鍋加多點油,油熱後,倒入蒜頭和薑片翻炒一下,聞到蒜香,再倒入番茄塊,炒到汁出來,蓋鍋蓋上,小火燉一會,讓番茄出汁,然後加鹽,備用。
4、湯鍋,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味兒,倒半瓶番茄醬進去,再把剛準備好的番茄倒進去一起煮,洗一些葱,整 根扔進去,煮開後再小火燉。
5、湯燉到比較濃的時候,倒掉泡着的魚片的黃酒和水分,將魚片倒到番茄湯裏,大火煮一小會兒,大部分魚片變色後,開小火煮3、5分鐘,不能煮太過,以免魚片煮老。
6、關火,撈出整根葱,加適量雞精
1、青魚洗淨,去除魚骨,切片
2、切好的片洗淨,放入料酒,鹽,胡椒粉,葱,姜,10克蛋清再加2勺玉米澱粉,用手抓勻,醃製10分鐘
3、番茄洗淨,切丁
4、熱油鍋,放入葱姜炒出香味,放入魚骨煎
5、加入2大碗的熱水
6、大火煮至湯奶白(大概要5分鐘左右)盛出備用
7、熱油鍋,放入葱姜炒出香味,再加入番茄醬炒出香味
8、加入番茄翻炒
9、加入剛才熬出的魚湯,加入1勺鹽,2勺糖再加少許的胡椒粉
10開小火,放入魚片(魚片要一片一片加)
11、全部放入後,開大火煮至魚片煮(大概1分鐘左右)
12出鍋,撒上葱花
原料:黑魚、番茄、葱、生粉、金針菇、娃娃菜、豆腐泡、姜、蒜、糖、醬油各適量。
做法步驟:
第1步、番茄,洗乾淨,用熱水過一下,剝皮簡單。然後金針菇洗好,一小撮這樣。
第2步、配料都搞好準備備用。
第3步、提前把娃娃菜用熱水過一遍。
第4步、葱薑蒜爆香就可以直接放番茄炒。
第5步、番茄炒出汁之後加水煮。
第6步、中途加了一勺番茄醬一點點白糖。
第7步、記得番茄弄好了加水煮,把魚骨魚頭也放下去煮十五分鐘左右,然後放配菜、魚的話燙一下就熟了,出鍋開吃