可以,步驟:
1、材料:蒜薹、蘑菇(已洗淨)。
2、將蒜薹清洗一下。
3、放在案板上切成段,待用。
4、將已洗淨的蘑菇放在案板上切成片,待用。
5、隨後,將切好的蒜薹下入沸水中焯至斷生,撈出。
6、燒鍋倒油燒熱,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。
7、接着,合入焯好的蒜薹翻炒一下。
8、然後,加適量的生抽。
9、加適量的鹽。
10、調味炒勻,即成。
11、出鍋,裝盤。 不能一起吃的食物 : 紅薯和柿子——會得結石 雞蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——傷害眼睛 豆腐和蜂蜜——引發耳聾 蘿蔔和木耳——皮膚髮炎 芋頭和香蕉——腹脹