用料:熟細面 五兩(250g),油麥菜(小青菜) 一小把,胡蘿蔔 一小根,洋葱 半個,雞蛋 3個,生抽 適量,鹽 小半勺,雞精 適量,蒜 幾瓣
步驟 1
生面上籠鋪散,水開後蒸20分左右(中間揭蓋鬆一下面)。取出鋪開晾涼。這一步可以提前做好,面存在冰箱裏,隨吃隨取。五兩是兩人份。
步驟 2
蔬菜切絲。蒜瓣切碎。蔬菜這個很自由,除了菜譜上的,常用的還有蒜薹,豆芽,白菜,蒜苗,芹菜,火腿腸之類的,有啥放啥。
步驟 3
雞蛋打散,蛋液入油鍋用筷子快速劃炒(畫圈),這樣炒的雞蛋比較散。蛋液凝固後倒進碗裏備用。(記得把鍋邊漏的油擦乾淨)
步驟 4
鍋裏重新倒油,和炒雞蛋差不多的量。蒜入鍋炒香,然後加入蔬菜,一點點鹽和適量的雞精。
步驟 5
蔬菜炒軟後,加入生抽(多放點,怕掌握不好味道的也可以一邊炒一邊加),略翻兩下,將面放進去,再放炒好的雞蛋進去。翻炒均勻,即可出鍋。
準備食材:新鮮的蒸熟的細麪條,青椒,雞蛋,香葱,生抽,老抽,鹽,胡椒粉。做法和步驟:香葱切成葱花,青椒切成絲,雞蛋攪拌成雞蛋液,油鍋裏倒入油燒熱,先把雞蛋炒成雞蛋液。把其它的食材,青椒和洋葱倒進油鍋裏翻炒,炒至8成熟之後,把細麪條倒進油鍋裏翻炒,這裏面要注意,細麪條買的就是已經蒸熟的,不用炒太久就會成熟。把所有的食材都在油鍋裏翻炒,翻炒一會兒,倒入一些生抽,老抽,鹽,雞精,胡椒粉,翻炒兩分鐘就可以出鍋裝盤了。