油麥菜含糖高嗎

油麥菜的話含糖量不是很高的，一般情況下對於糖尿病人來説的話是可以吃的， 油麥菜有很高的營養價值，含有人體所需的多種維生素，例如:維生素c、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等微量元素。所以的話油麥菜的話好處還蠻多的，在平時的還要注意一下不要吃辛辣刺激的食物的。