原料:
鬍子鰱魚、葱、姜、蒜、幹椒、八角、鹽、糖、味精、葱花、香菜。
做法:
1、魚清洗乾淨後,切塊
2、把魚身上的水分擦乾
3、熱鍋下冷油,油熱後,下入魚塊轉小火煎制
4、雙面煎黃後取出
5、葱、姜、蒜、幹椒、八角爆鍋炒香,澆入料酒,把煎好的魚塊入鍋
6、加沒過魚身一半的開水,加四海面醬中火燉
7、中間翻面一次,加適量鹽和糖繼續燉
8、待湯汁基本收幹,加味精和葱花、香菜出鍋即可。
鬍子鰱魚也叫鮎魚。
在東北有一句俗語説:“鮎魚燉茄子,撐死老爺子”,鮎魚燉茄子是東北傳統四大燉菜之一,是一道具有濃烈地方特色的東北燉菜,由此可見這道菜之美味。 用新鮮的鮎魚和茄子一塊燉制,茄子屬於比較吸水而且吸油的蔬菜,而鮎魚正好是油多的一種魚類,如果單純的燒煮不加配菜的話燒出來的菜會感覺膩口,口感不是特別的好,魚和茄子搭配在一起,茄子融入了鮎魚的香,鮎魚有了茄子的味,使鮎魚肥而不膩,茄子鮮香味濃,葷素相得益彰。茄子粘了鮎魚的香,鮎魚有了茄子的味。而且茄子可以很好地保護心血管,抗壞血病。兩者葷素搭配滋陰養血,補中益胃,適合營養不良的人食用。這道菜餚下酒下飯都很適宜。
用料
鮎魚 1條
茄子 3個
葱 半根
姜 5片
蒜 5瓣
青紅辣椒 各1個
幹辣椒 2個
花椒 10粒
八角 1個
黃豆醬 2勺
香醋 1勺
白糖 半勺
料酒 1勺
老抽 1小勺
東古一品鮮醬油 3勺
鹽 2勺
13香 半勺
雞粉 半小勺
胡椒粉 1克
開水
步驟 1
先將鮎魚放在盆裏,鍋中燒水,燒到六十度左右,將水澆在盆裏,把鮎魚身上的粘液清洗乾淨。一定要多清洗幾遍。
步驟 2
將魚的內臟收拾乾淨
步驟 3
將魚切成四段
步驟 4
準備葱薑蒜幹辣椒,小米辣青紅辣椒。
步驟 5
準備兩勺黃豆醬。
步驟 6
炒鍋內放入適量的油,放入葱薑蒜炒香。放入八角花椒粒和幹辣椒炒香。放入黃豆醬
步驟 7
鍋內放入開水,不要放的太多,一定要放開水,開水容易入味
步驟 8
放入鮎魚。
步驟 9
用中火燉放入老抽東古一品鮮醬油。13香,香醋和白糖,料酒,燉的時間長一些,容易入味
步驟 10
茄子清洗乾淨,用手撕成條。
步驟 11
鍋內的湯少了一半時。放入茄子
步驟 12
魚燉到湯汁濃稠,放入放入青紅辣椒,鍋底剩一點湯就可以了,出鍋前放入大蒜末,雞粉,胡椒粉,香菜
步驟 13
燉好了出鍋裝盤,看看很有食慾吧,非常下飯哦。
步驟 14
鮎魚的魚肉鮮嫩,配上茄子真是絕了。 鮎魚和茄子是絕配,東北特色的燉菜
水煮鬍子鰱做法
鬍子鰱宰殺治淨,取下淨鬍子鰱肉,斜刀片成厚約0.2釐米的片,然後放入碗中,加鹽、料酒、水澱粉和勻鬍子鰱頭及鬍子鰱骨斬成塊老薑、大蒜去皮洗淨,切成姜蒜末青筍類洗淨,切成片小葱洗淨,切成葱花。 鍋置火上,放油燒至四成熱時,放入鬍子鰱片滑散,至白色時撇下油撈出。