羊排、土豆、胡蘿蔔、洋葱、花椒、八角、肉蔻、姜、鹽、生抽、孜然粉
1土豆去皮洗淨切丁,胡蘿蔔洗淨切丁,洋葱切丁
2羊排切塊用一半花椒煮開水焯水撈出,瀝乾水分
3加八角,肉蔻和剩下的花椒、姜,一起燉20分鐘
4鍋裏放油,小火炒香洋葱,把土豆胡蘿蔔羊肉一起下鍋炒勻,加鹽、生抽,孜然粉拌勻倒入
5電飯鍋裏,大米洗淨放在菜上面
6再把煮羊肉的湯倒入鍋裏,水量剛剛浸到米為好,摁下煮飯鍵,燜熟即可
想要抓飯肉更香方法如下:
羊肉切好塊,將砍好的肉片,放入容器中,放鹽、味精、醬油調味品,然後用手攪拌均勻。醃製半小時後,先往油鍋裏放入切好的洋葱炸出香味兒,在撈出洋葱,然後將羊肉然後放入油鍋炒至焦黃。再加入洋葱,黃蘿蔔,稍微炒至斷生就可以加適量的水和米,這樣的抓飯肉香味撲鼻。