網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 心理

涼拌鯽魚湯正確做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:6.29K
涼拌鯽魚湯正確做法

1/7

首先將鯽魚颳去鱗片,再去內臟、去魚鰓,然後為了更好的去除魚腥味,洗淨內壁黑膜,緊接着在魚身上打上花刀

2/7

生薑切成薑片和薑絲,將薑片放在碗底和魚內部,用料酒把魚抹一遍,再將魚的全身(包括魚內部)用鹽按摩一下,再將薑絲和葱葉鋪在魚身,醃製15分鐘,使魚更有味道

3/7

醃製好後,將蒸鍋放入適量清水,煮至沸騰後放入魚碗,繼續蒸制10分鐘,燜3分鐘左右即可

4/7

取一碗,調入2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、半勺糖、小半勺雞粉、1勺腐乳(或豆瓣醬、黃豆醬等),用勺子充分攪拌均勻

5/7

蒸魚期間,將大蒜、生薑、小米辣、青椒、香葱切碎,越碎越好,其中食材不喜歡則可以少放點(還可以根據自身喜好,放入香菜、韭菜、芹菜等香味蔬菜)

6/7

將蒸好的魚放在一旁冷卻,再開始炒配料起鍋,放入適量食用油,油熱後倒入所有配料,翻炒爆香

7/7

爆香後將混合好的調料汁倒入鍋中,煮至沸騰,均勻淋至魚身上即可。

鯽魚劃花刀,鍋內放入生薑、大葱、鯽魚煮熟,加入鹽、胡椒粉,夾出鯽魚晾涼,韭菜切末,葱白切碎,小米椒切圈,大蒜切末,放入碗中,加入鹽、雞精、白糖、蠔油、魚湯、醬油、醋,攪拌均勻,放入韭菜末,淋在鯽魚上即可 。

主料

鯽魚2條

藿香60克

輔料

鹽3克

姜1塊

小葱3根

紅尖椒2個

植物油10克

蒸魚豉油3克

涼拌鯽魚的做法步驟

1、 鯽魚 兩條洗乾淨,去內臟魚鱗和魚鰓

2、藿香摘尖洗乾淨

3、 鯽魚身上切些花刀入味,裝在盤中,盤底鋪上薑絲,魚肚裏也放些薑絲,封上保鮮膜,扎幾個小洞,上蒸鍋

4、大火蒸8分鐘,燜兩分鐘

5、留一些姜切碎,小尖椒切圈

6、小葱切花,藿香切碎

7、蒸好後取出撕去保鮮膜,倒去蒸出的水

8、姜米撒在身身上,紅椒圈也撒上,葱 白撒上

9、小葱,藿香碎放入,淋上蒸魚豉油

10、燒熱植物油淋上即可

Tags:鯽魚湯 涼拌