— 食材清單 —
200g適量,瘦肉150克
— 烹飪步驟 —
1· 肉切片, 再切丁, 加料酒 再加澱粉抓勻後醃製一會。
2· 速凍青豆一袋,倒入水中一下就化凍了。
3·起鍋倒油, 蒜末熗鍋· 倒入肉丁爆香· 倒入青豆、少量水、雞精、鹽、黑胡椒碎翻炒,因為速凍青豆本身就是熟的所以菜一燒出香味就差不多了。
4、 出鍋前倒入一大勺澱粉水,翻炒,湯汁粘稠後就可以出鍋啦。
食材明細
豬肉餡兒、青豆、小葱、生薑、澱粉、料酒、生抽、豆瓣醬。
1、豬肉餡用生抽,料酒醃製。青豆洗淨葱白和生薑切好備用
2、到小半鍋水開以後,倒入青豆。煮熟剛剛熟好不要煮的太軟。然後瀝乾水分備用
3、熱鍋下調和油辣,倒入肉餡兒翻炒
4、倒入生薑和大葱爆香
5、在加入半勺豆瓣醬
6、加入青豆翻炒,這個青豆是煮熟的,不必炒太久,兩分鐘就行啦。
7、水澱粉,大火收芡。這一步也可以省略根據個人喜好來
8、撒上葱花,用勺子舀着吃最過癮。
青豆洗淨,備用。(菜市場有現剝的青豆,現剝的青豆才有清香味哦。)
2、
瘦豬肉攪碎,(也可以自己剁碎,自己剁碎的更香。)倒入適量豆粉、食鹽、黃酒,和勻備用。
3、
接着在鐵鍋裏倒入適量菜油(多倒點吧,炒爛肉需要多給點油),菜油冒青煙,...
4、
此時鍋中還剩下足夠的菜油炒青豆,大火,倒入青豆並加入適量食鹽翻炒至青豆微熟。