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怎麼煮雞肉糑

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:4.83K
怎麼煮雞肉糑

食材:粳米一百克    雞肉一百克   鹹鹽一小勺   水適量   紅棗適量

步驟:1.把雞肉裏面的骨頭剔除,把雞肉用手撕開,撕成絲狀。2.把粳米和撕開的雞肉絲放進砂鍋中,加入食鹽。開小火慢燉,這樣可以使粳米煮得軟爛,而且也不會使鍋中水溢出來,也不會發生糊鍋。

1、主料:大米適量,雞胸脯肉1塊 。輔料:鮮香菇適量,香菜適量。調料:食鹽1小勺,姜適量,料酒少許,香油少許,胡椒粉少許。

2、大米淘洗乾淨,提前20分鐘用清水浸泡,泡的時候要在水中滴入幾滴香油3、雞胸洗淨切成細絲,放入碗中,在雞肉中加少許鹽,入下底味兒,然後加少許料酒拌勻將雞肉醃一下

4、姜切細絲,鍋內放清水,然後放薑絲

5、水開後放入醃好的雞絲,用勺子撇去浮沫

6、將盆內米連水一起倒入鍋內,用勺子攪勻,大火燒開,改小火慢熬

7、香菇洗淨切成細絲,香菜洗淨切成段,另外拿一鍋放水燒開,水開後放入香菇焯水

8、將焯好的香菇撈出過涼水,在粥將要熬好時的前10分鐘加入香菇繼續熬

9、粥熬好後關火,然後加一小勺鹽,少許胡椒粉調味,放入切好的香菜段,攪勻既成

主料:

生雞1只(500克),粳米50克、精鹽、醬油、香油、生薑、大葱各適量

雞肉粥的特色:

雞肉香醇,粥味可口,含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、鐵等多種營養素,是孕婦食用佳品

雞肉粥的做法:

1、將粳米淘洗乾淨

2、將雞洗淨,放入沸水中焯一下。鍋內放水,用旺火燒開,將雞下鍋,加蓋,用微火(保持水開為準)煮40分鐘,撈出,放入涼開水中泡涼,再撈出控幹水,在外皮抹上香油,以保持雞肉光亮,不縮不老

3、將粳米倒入鍋內,加原汁雞湯,用大火煮沸,再改用小火煮至粥稠,便成雞肉粥。食用時將雞粥盛入碗內,將雞肉切片裝盤,用葱、姜、精鹽、醬油、香油調勻成佐料,蘸食

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