主料:
活河蚌2只,青椒,尖椒50g,油適量,鹽適量,小紅尖辣椒適量,姜適量,蒜適量
做法步驟:
1、活河蚌2只在淡鹽水中吐沙3天,經常換水。
2、打開河蚌要將鰓和泥腸去除乾淨。
3、只保留裙邊和中間一大塊硬的河蚌肉,把河蚌肉一刀兩開,去除黑色部分。
4、兩隻河蚌可以食用的河蚌肉。
5、把留下的河蚌肉上撒鹽反覆抓洗幾遍洗去黏液。
6、取出切薄片
7、燒一鍋開水,放入薑片和黃酒,將蚌肉焯一下,水再開就撈出。
8、撈出控水再次沖洗。
9、青椒、尖椒洗淨去蒂。
10、切絲
11、姜切絲,蒜拍鬆。
12、炒鍋加油燒熱,放入紅辣椒炸出香味,放入姜蒜炒香。
13、放入河蚌肉
14、加入青椒絲,放2勺豆瓣醬。
15.迅速翻炒均勻,直到青椒斷生,淋入香油出鍋。爆炒的速度一定要快,蚌肉才會脆嫩,時間長了會炒老就嚼不動了,爆炒的時間不超過一分鐘。