食材明細
草魚、豆芽、芹菜、葱、姜、料酒、醬油、鹽、雞精。
1、準備好食材,把魚切片,加上蛋清,鹽,生粉,薑片醃漬10分鐘。
2、鍋裏誰水煮開,下入豆芽燙熟。
3、豆芽撈起,裝盤底。
4、水再燒開,下入魚片焯熟。
5、焯熟的魚片撈起,鋪在豆芽上面。
6、鍋裏下油,葱葉,芹菜,薑絲(辣椒)油爆,再加鹽,醬油,料酒,水,雞精煮開,淋在魚片上使其入味,最後鍋裏再爆油淋魚片。
製作方法: 將淨魚肉片成長3釐米、寬2釐米、厚0.3釐米的片,放入盆內,加入雞蛋清、濕澱粉上漿。
將冬筍切成小骨牌片,取大碗一個,放入高湯、料酒、精鹽、味精、醋、水澱粉、香油,對成白色共汁。
將鍋內油倒出,少留底油(約120克),熱後,用葱薑末熗鍋,再放入冬筍片煸透,然後放入芡汁,待濃笛後,投入滑過油的竽片,翻攪均勻即成。