煮小白菜湯是需要焯水的。小白菜提前焯水是為了把小白菜中的水分提前煮出來,也提前煮熟,這樣在炒的過程中小白菜就不會因為出水太多而導致油鍋濺油。
減少小白菜的烹炒時間,也可以保持小白菜脆嫩的口感,建議小白菜炒之前提前焯水。