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紅薯甜燒白四川正宗做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:8.02K
紅薯甜燒白四川正宗做法

主料

五花肉適量、紅薯2個

輔料

料酒小半杯 冰糖適量 色拉油少許 食鹽適量 老抽適量 葱5克 八角1個

步驟

1、五花肉放清水裏浸泡10分鐘,水中倒入小半杯的料酒去腥

2、紅薯去皮,切成塊,鍋裏放少許油,把紅薯放進去煎一下五花肉用開水焯一下,去除髒東西,撈出備用

3、鐵鍋裏放一點點油,很少的油即可,放入五花肉小火煸炒,可以看到鍋裏的油多了一點,這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感

4、倒入老抽,放入葱薑片和八角,煸炒上色後,加入温熱的水,大火燒開轉小火燉,加入適量的糖(冰糖最好,顏色紅亮)、等到肉快燉好時,把紅薯放進去,接着燉

5、等到肉和紅薯都熟爛後,加入鹽調味,湯汁收幹即可起鍋