排骨2條,幹海帶40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,鹽,料酒少許
做法
1、幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時),切絲約1CM左右,(或者買外面泡好的海帶結),冬瓜連皮切成大塊。
2、先將已斬件的排骨放入燒開的水略為燙下,撈起。
3、把切好的海帶,排骨,冬瓜,薑片一起放進鍋裏, 加清水適量,大火燒開15分鐘後,用文火再煲1個小時。
4、快起鍋的時候,放鹽,加少許料酒(約二至三湯匙)
1、 海帶泡水1個小時,再衝洗乾淨。
2、 鍋裏燒開水,加入海帶煮5分鐘撈起,用清水沖洗備用。
3、 鍋里加入排骨和適量的清水煮。
4、 水開後,撇去浮沫。
5、 把洗乾淨的海帶和紅蘿蔔一起下鍋大火煮開,改小火1個小時。
6、 1個小時後,下鹽調味即可。