【材料】:蓮藕2節、紫甘藍 半個(或者莧菜)、白醋 1勺、蜂蜜 1勺
【做法】:
1、紫甘藍洗淨、切小片,放進料理機中,再倒入一碗涼白開水,打碎過濾後取汁
2、打出來的汁呈深紫色的,放一勺白醋,攪拌後瞬間會變成粉紅色
3、將鮮藕去皮,洗淨後切片,放鍋中煮熟
4、煮好的藕撈出過冷開水,這樣讓藕片更爽脆。
5、把藕片放入紫甘藍汁裏浸泡,加入蜂蜜,蜂蜜的量按自己口感加入。
6、封上保鮮膜,放冰箱冷藏,一小時後即可。