海帶絲的家常做法孩子愛吃

原料

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海帶絲 (300g)

肉絲 30g

1/準備新鮮的海帶。把海帶絲多衝洗幾遍。把鹽沖洗乾淨。把水分控幹。改刀切成段。汽油燒鍋。加入肉絲。蒜片，薑片。

2/炒香之後加入一點的老抽。把肉絲炒上色。然後下入海帶絲。把海帶絲煸炒兩到三分鐘。再加入生抽醬油蠔油雞精白糖少許的鹽。

3/放入青紅尖椒。把肉炒香。辣椒炒至斷生之後加一點的醋。然後大火翻炒均勻出鍋

4、美味又好吃的海帶絲的家常做法孩子愛吃完成開吃了。

海帶絲的家常做法孩子愛吃

寶寶吃海帶的做法大全

1、排骨海帶粥

做法：將排骨和海帶洗淨備用，排骨先用生薑、食鹽和醬油進行醃製，海帶切成小片然後將大米洗淨後放入鍋中先用大火燒開，燒開後放入排骨煮制10分鐘後轉為小火加入海帶，將所有食材煮好且粥煮制粘稠後加入少量的食鹽即可起鍋。

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2、海帶炒肉絲

做法：將海帶和瘦肉一同洗淨，海帶切成細絲後放入鍋中隔水蒸20分鐘取出待用瘦肉用刀切成細絲，鍋中燒熱油油熱後先將肉絲放入煸炒然後在鍋內倒入適量的醬油和葱薑末翻炒均勻將海帶絲倒入翻炒後加入適量的清水，最後在起鍋前用水澱粉勾芡，再加入適量的食鹽和白糖調味即可。

3、海帶豆腐湯

做法：將海帶放入熱水中泡發後撈出後切成細絲，再將豆腐切成小塊，準備洗淨的香葱切成葱末，鍋中燒熱水水開後先將海帶絲倒入，隨後放入豆腐用小火慢煮，所有的食材煮好後放入適量的食鹽調味起鍋，將葱末均勻的撒在盤子上即可。

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4、海帶雞蛋卷

做法：將海帶洗淨後切成長條形，雞蛋敲碎後放入碗中加入適量的食鹽攪拌均勻，然後將切好的海帶放入鍋中，加入適量的清水煮熟同時在另一口鍋中放入適量的色拉油將雞蛋液攤成雞蛋餅煎熟最後將煮好的海帶將雞蛋卷成蛋卷，最後用牙籤固定好後即可，加入適量的番茄醬口味更佳。

5、海帶豬骨湯

做法：將豬骨和海帶一同洗淨，豬骨切塊後放入鍋中用開水焯水後撈出洗淨，然後再將豬骨放入燉鍋中，加入適量的生薑以及料酒，先用大火煮開後轉為小火慢燉，煮制1小時後放入海帶繼續煮，煮好後放入適量的食鹽即可。

寶寶吃的海帶有多種做法，父母多變換着花樣製作，寶寶不僅能吸收營養，而且怎麼吃也吃不膩。