牛奶小米飯的做法

1、將個人飯量的小米倒入洗淨的電飯鍋中，小米不需要太用力淘洗，用水簡單過一遍就可以了，也保留大部的營養，重新加水，蓋住蓋煮滾，小米煮滾時間非常短，適合快速煮早餐的材料，營養也高，健胃消食，益丹田，補虛損，開腸胃 2/

3 2、煮滾後，開蓋再煮兩分鐘，關火蓋住蓋焗五分鐘，等小米完全熟透，打開蓋，取出鍋，放涼一分鐘 3/33、待小米粥温度差不多可以吃的時候，倒入適量的牛奶粉，攪拌均勻，即可食用，一般牛奶粉含糖，有少少甜味，口感也不錯

步驟 1

隔夜米飯+牛奶+燕麥、葡萄乾之類，放在一個小鍋中，牛奶要稍稍沒過米飯。

步驟 2

開大火，一邊用勺子攪拌。

步驟 3

沸騰後煮至濃稠，盛出即可。