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墨魚能和白蘿蔔一起做湯嗎

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墨魚能和白蘿蔔一起做湯嗎

食材:

主料:墨魚仔8個白蘿蔔1個

輔料:姜適量、葱1根、香菜適量、鹽適量、 糖適量、雞精適量

1、 新鮮墨魚仔數個,根據自己的喜好,5-10個都行。

2、 白蘿蔔一個

3、 墨魚仔去骨、去內臟、去牙、去眼睛,洗淨,切塊。儘量大塊,因為受熱後墨魚會縮水。根據自己喜好,可去皮,也可保留。

4、 白蘿蔔去皮,切滾刀塊,別太大。

5、 鍋內添油,油熱後葱姜爆鍋。

6、 墨魚仔直接倒入鍋中翻炒。

7、 大火翻炒30秒左右,墨魚爪打卷。

8、 放入白蘿蔔翻炒兩分鐘

9、 放入適量醬油繼續翻炒。不喜歡吃醬油的忽略此步驟。

10、 添熱水大火燉。蓋蓋子中火燉5分鐘。

11、 五分鐘後放入適量鹽,雞精,糖,提鮮。繼續中火,蓋蓋子燉。

12、 蘿蔔邊緣開始半透明狀,或者用筷子能穿透了,就可以放入香菜出鍋了

幹墨魚能和白蘿蔔同食,以“幹墨魚白蘿蔔湯”為例。做法如下:

主料:雞骨架250g,墨魚乾100g,白蘿蔔400g

輔料:姜50g,鹽5g

步驟:

1.雞架洗淨,用水焯過去掉血水備用

墨魚乾取下所需分量洗淨。

2.白蘿蔔去皮切成大小一致的條狀墨魚乾切成小塊姜切成片狀備用

3.把備好的所有材料放進乾淨的高壓鍋,進入清水,以淹沒材料為準,習慣的話可以加多點。大火燒到氣閥出氣時,轉換成小火。

4.小火20分鐘後,等氣都放完後,打開加入鹽即可。

Tags:墨魚 白蘿蔔