一一天吃三個肉夾饃是沒有問題的,因為本身來説人體每天的需要的能量和熱量需要達到一定的狀態才能維持,我們每天正常的生理需要,當然也不能每天都這麼吃,因為肉夾饃的能量和熱量都是非常高的,對於有些比較肥胖的人來説還是要儘量清淡飲食