不需要
南瓜本身無毒害成分,可以生吃,所以南瓜榨汁是可以煮熟,也可以選擇不煮熟來食用的,根據自己對南瓜味道和口感的喜好來決定。
生南瓜榨汁食用的味道會帶有一點生澀的味道,並且口感偏硬一些,比煮熟後的南瓜榨汁其營養成分相對保留比較充分,若是能夠接受生南瓜的味道,那麼生南瓜榨汁是一個不錯的選擇。
熟南瓜榨汁主要是在口感和味道上面取勝,煮熟後的南瓜其味道會更甜一些,並且口感十分的軟糯,尤其是榨汁之後,雖然營養成分會損失一部分,但是其也是一個不錯的選擇,所以南瓜榨汁煮熟或者不煮熟都是可以的。