潮汕玻璃肉用料:
五花肉 700克、腐乳 3.4塊、白糖和辣椒適量
玻璃肉的醃製方法如下:
      首先準備一瓶腐乳汁,白糖小辣椒可根據自己的喜好的口感下料。
      五花肉去皮切成一釐米寬小塊洗淨晾乾(五花肉選白肉的多的那種,做好後白肉有透明的效果)。加腐乳三四塊淋上一些腐乳汁,白糖三勺(喜歡吃甜一點的可自己調整),小辣椒一個切碎。所有攪拌均勻,放入冰箱保鮮兩天即可。記住醃製的越久越入味。