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白蘿蔔燉什麼好吃

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白蘿蔔燉什麼好吃

白蘿蔔燉牛肉,是一道美味的菜,將蘿蔔切成滾刀塊,將牛肉切成片,放入加冷水鍋中,加生薑片及葱花及其他香料,然後出水,再將牛肉放入鍋中進行翻炒,加水及佐料燉開半小時後,再把蘿蔔加入後,至到燉爛,完成後牛肉香爛可口,水水的蘿蔔比肉還好吃。

白蘿蔔燉什麼好吃

白蘿蔔可以燉好多東西。比如牛肉,當牛肉燉的快要熟了的時候,可以加入切好的蘿蔔塊,再燉十分鐘,非常的好吃。

還可以燉雞架,都雞架切成塊,焯水,然後二者一起熗鍋頓食,起鍋時少加一點食醋,鮮美。海邊的人還願意用白蘿蔔絲燉大蝦。這兩個做的湯別有風味。

白蘿蔔燉什麼好吃

白蘿蔔燉排骨既好吃又有營養,可以通過用白蘿蔔燉羊肉能夠起到滋補的作用

白蘿蔔屬於根莖類的蔬菜裏面富含着大量的維生素和膳食纖維元素,而且還含有鉀、鎂等成分,經常的吃白蘿蔔能夠促進人體的代謝能力,還可以起到清理腸道的效果,增加食慾緩解積食的情況,而且白蘿蔔也有潤肺止咳的作用,對於口乾舌燥和乾咳的患者能夠起到很好的緩解作用,也是滋補類的食品,排骨的營養價值也比較高,裏面含有豐富的蛋白質和脂肪酸,還有一定的鈣、鋅、鐵等微量元素,用白蘿蔔燉排骨不僅口味鮮美,還可以補充身體當中所需要的營養元素。

Tags:白蘿蔔 好吃