1、菊花菜摘除老葉枯葉
2、水池內放大量水,倒入菊花菜,再多多擺動它,已助泥沙掉落,一定要多漂洗幾次,因為菊花菜矮小,莖葉多,容易藏泥土。如果時間充足的話,先將菊花菜漂洗乾淨,再一顆顆掰開沖洗為佳
3、洗乾淨後的菊花菜再放入大量清水,擱半勺鹽浸泡半小時左右
4、再撈起瀝乾水
5、開大火倒入少量植物油燒熱,倒入菊花菜翻炒
6、菊花菜特別的嫩,翻炒幾下就溢出汁水,這時放適量鹽翻炒至融化
7、再擱小半勺豬油翻炒,沒豬油可以省略這步,但加了豬油的菊花菜口感真的是鮮嫩柔軟
8、出鍋裝盤啦,一人就可以吃光滿滿一盤
菊花撈的家常做法
1、菊花菜摘除老葉枯葉
2、水池內放大量水,倒入菊花菜,再多多擺動它,已助泥沙掉落,一定要多漂洗幾次,因為菊花菜矮小,莖葉多,容易藏泥土。如果時間充足的話,先將菊花菜漂洗乾淨,再一顆顆掰開沖洗為佳
3、洗乾淨後的菊花菜再放入大量清水,擱半勺鹽浸泡半小時左右
4、再撈起瀝乾水
5、開大火倒入少量植物油燒熱,倒入菊花菜翻炒
6、菊花菜特別的嫩,翻炒幾下就溢出汁水,這時放適量鹽翻炒至融化
7、再擱小半勺豬油翻炒,沒豬油可以省略這步,但加了豬油的菊花菜口感真的是鮮嫩柔軟
8、出鍋裝盤啦,一人就可以吃光滿滿一盤
菊花撈的家常做法
用料:鮮魚1條,菊花30克,羊肉500克,白菜400克,油麥菜300克,豆腐200克,香菇150克,藕100克,辣椒油,芝麻醬,甜麪醬,花椒油,韭菜花,腐乳
做法:
1、將菊花用温水浸泡五分鐘後撈起備用
2、將大部分魚肉剔出
3、把剩下的留有少量魚肉的魚骨和薑片放入鍋中,加入水,煮沸約30分鐘
4、撈取魚骨
5、把湯舀入火鍋內,作為鍋底
6、加入菊花煮沸約兩分鐘
7、醬料的調製:芝麻醬2勺加清水調開,再加甜麪醬1勺、花椒油1勺、韭菜花半勺、腐乳半塊、辣椒油適量,調勻即可