生蠔:10只(去殼)隔夜米飯:1小碗蒜:2瓣姜:1小塊葱:4棵紅葱頭:3個糖、鹽、生抽、老抽:適量澱粉:適合。
步驟1
生蠔用澱粉和隔夜米飯淘洗乾淨,放漏篩瀝水,然後倒到乾毛巾吸乾生蠔的水份。
步驟2
沙鍋開火,放入食用,油熱放入薑片,紅葱頭爆香,再放入生蠔,用筷子翻炒均勻,再放入蒜粒翻炒均勻。
步驟3
生蠔半熟的時候放入適量的白糖,小許的鹽,少許的生抽調味,再放入少許的老抽調色。
步驟4
沙鍋裏放入葱段,翻炒一下,馬上蓋上蓋子,關火,燜焗1分鐘就可以打開蓋子食用了。
食材清單
生蠔半斤,蠔油1勺,特級鮮醬油1勺,薑片幾片,葱1把,鹽適量,白胡椒粉少許
做法
1/9 準備好所需要的食材
2/9 生蠔鹽泡一下,用牙刷把黑色的髒東西刷乾淨(要輕手刷洗)
3/9 姜葱蒜切好備用
4/9 鍋裏燒開水,放料酒生蠔焯水一分鐘。輕輕用手晃動鍋就行。
5/9 熱油鍋,先放姜葱蒜爆香
6/9 然後放生蠔
7/9 加入白胡椒粉,蠔油和特級鮮醬油。
8/9 加少許清水,中火燜煮一下,起鍋前放葱,即可。
配料:
2~3片 姜 1~2根 葱 適量鹽 適量生抽 適量蠔油 適量料酒
做法:
1葱拍扁切段,分開葱白和葱葉,薑切片
2生蠔清洗後,燒開一鍋水,放進水裏燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久
3用廚房紙把焯過的蠔吸去水分
4鍋內放少許油,先把姜和葱白爆香
5放入生蠔,小心翻炒
6烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻
7最後放入葱葉段即可熄火。
貼士:
1、事先把生蠔氽水,可以讓蠔肉更緊緻,也防止它在炒制過程中出水 2、蠔油可以不放,但我想到蠔油就是來自蠔,讓它們互相配合一下,味道就更香。