原料
雞蛋 (2個)
窩筍尖 (200g)
鹽 (2g)
葱 (5g)
玉米油 (30g)
步驟1/首先將窩筍尖洗淨,切碎。
步驟2/拿一個小碗,打入兩個雞蛋,放入少許鹽,將雞蛋打散。
步驟3/砂鍋燒乾水,放入少許玉米油,油燒辣後,倒入攪拌均勻的蛋液,將蛋液煎至成塊。
步驟4/再加入適量的水,燒開。
步驟5/放入洗淨切碎的窩筍尖,煮至窩筍尖熟透後關火。
步驟6/最後撒入葱花,好吃美味,適合養生的窩筍尖煎蛋湯就做好了
步驟7.美味又好吃的 萵筍尖湯完成開吃了
菜尖煮湯怎麼弄
1.將筍尖洗淨後切成片,綠葉菜洗淨幹竹蓀,水浸泡1小時後洗淨,擠淨水分,平攤成5釐米長、3釐米寬的長方片,再用清水洗至雪白色,投入開水鍋中略焯。撈出瀝淨水,倒入湯碗中。
2.鍋置火上,倒入鮮湯和筍尖燒沸,烹料酒,加入精鹽、味精和胡椒粉燒沸,再投入綠葉菜,衝入湯碗內即成。
特點:湯清見底,味道鮮美,補中益氣。
菜尖煮湯怎麼弄
1,菜尖洗乾淨濾幹備用。
2,燒開水,放薑絲,蒜蓉,放醃製好的豬肉片或者牛肉片,有條件的話可以加入沙白,瑤柱,大火滾熟。
3,剛才的燙鍋里加入菜尖,大火兩三分鐘燙熟。
4,湯里加入生粉勾芡使濃度增加顏色更好看。
5,加入葱花,適量鹽,攪拌後即可出鍋。