乾的無花果怎麼吃

1、可以煮粥吃，把無花果乾切成片放在粥裏一起煮。

2、可以用來熬湯，也可以放些銀耳在裏邊。

3、夏季人們喜歡吃拌涼菜，也可以用無花果乾加上自己喜歡的蔬菜來做，清爽可口。

吃法如下

1、直接吃

無花果乾是新鮮無花果脱水製成，可以直接吃，當做零食食用。

2、泡茶喝

無花果乾中保留了新鮮無花果的營養價值，因此，可以將無花果乾曬乾了泡水喝。

具體方法：將無花果乾洗淨，切片，放入鍋中加水煮沸，倒出即可飲用。

功效：無花果茶有養脾胃、助消化的功效。

3、煮粥喝

無花果乾可以用於煮粥。

具體方法：洗淨切片後放入粥米中一起熬煮，可以讓粥更加鮮美，也有助消化，保腸胃的功效