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王剛尖椒炒五花肉的做法

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王剛尖椒炒五花肉的做法

料:偏瘦的五花肉250克,嫩杭椒150克

醃肉料:料酒5克,老抽3克,澱粉5克

調料:紅油豆瓣醬23-30克,糖5克,花椒油5克,葱薑蒜適量,小米辣幾個

做法:

1、五花肉洗淨去皮切薄片

2、加入料酒、老抽、澱粉,抓勻待用

3、杭椒洗淨,斜切

4、倒入不粘鍋,開小火,加2g鹽,不放油,煸炒

5、炒到辣椒表皮開始變焦,盛出待用

6、鍋不用洗繼續開火,加入五花肉,不放油,中火炒,因為加了澱粉開始肉是成團的,用筷子攪散後用鏟子翻炒,炒熟,盛出待用

7、最後鍋里加一點點油,不用多一點就行,加葱薑蒜炒香

8、加紅油豆瓣醬炒香

9、加入肉片和糖翻炒均勻

10、加入辣椒和小米辣、花椒油炒勻,就可以出鍋了

五花肉、裏脊肉切片。裏脊肉醃製,加鹽、胡椒、生抽、蛋清、生粉。

熱鍋,略微起煙轉中小火。不下油煸炒辣椒,待稍微有點焦將辣椒盛出。

洗鍋,鍋內加一丁點油,下五花肉炒兩分鐘,再下里脊肉炒成八成熟。

下蒜末薑末爆香,調味,加鹽,胡椒粉,生抽,蠔油,一丁點老抽。

加辣椒翻炒均勻後,加蒜苗炒至斷生即可出鍋。

1、1、五花肉切片 2、尖椒去籽,切片

2、3、不粘鍋放幾滴油或不放油,把五花肉片擺上,小火慢慢煎出油脂4、一邊煎一邊撒點鹽進去,直至兩面煎至金黃,如果不放尖椒就是鹽煎五花肉了 5、逼出油分後肉身質地變硬,此時放入尖椒 6、稍微翻炒一下使尖椒軟身,加幾滴生抽調味即可