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傳統臘八粥的做法

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傳統臘八粥的做法

1、大米,黑米,紅米,糯米各一把準備好。

2、黃豆,芸豆,綠豆,紅豆各一把。

3、核桃仁,蓮子,紅棗,花生少許。

4、將黃豆,綠豆,紅豆,芸豆比較堅硬,需要提前用水浸泡一夜,容易煮熟。

5、將大米,糯米,紅米,黑米洗淨,在清水浸泡上2個小時,蓮子,核桃仁,花生,紅棗洗淨。

6、先將黃豆,綠豆,紅豆,芸豆放入鍋中,這些豆類比較耐煮,加足量清水,大火煮開。

7、轉小火煮上30分鐘左右,豆類煮至飽滿半熟狀態。

8、將蓮子,核桃仁,花生,紅棗倒入鍋中攪拌均勻。

9、繼續倒入大米,糯米,黑米,紅米。

10、所有食材煮開後轉小火繼續煮一小時左右,粥變濃稠,放入冰糖融化即可,(熬製的過程中,用小勺子不停攪動別讓米粘到鍋底)。

【原料】大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克,花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。

【製作方法】

1、先將蓮子去衣去心放入碗中加熱水浸沒,再放入蒸籠,用旺火蒸約1小時,蒸熟取出備用。

2、將桂圓去掉皮、核,只要肉將栗子剝掉殼及衣。

3、鍋內放入適量的水,然後把秫米、紅小豆、花生米、小紅棗洗乾淨倒入鍋內煮,待煮成半熟時,再將大米、黃小米、粘黃米、糯米洗乾淨倒入鍋內一起煮,待鍋開後,再用微火煮。將粥煮熬到七八成熟時,把蒸熟的蓮子倒入粥內攪拌均勻,開鍋後再煮一會移下火來,盛入清潔消毒的鍋內,撒上白糖。

先把米煮開,然後再加入自己喜歡吃的配料,比如説紅豆,小米,蓮子,桂圓,紅棗等,然後如果喜歡吃甜的可以適量的加一些冰糖。

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