蒜蓉粉絲蝦是海南一帶的傳統名菜,主要材料有對蝦、粉絲等,輔料有大蒜、葱和青椒絲等,屬於傳統海派菜之一,特點是鮮嫩味美,色澤光豔,營養豐富,老少皆宜。
蝦洗淨,控乾粉絲提前用涼水泡發20分鐘大蒜拍碎,剁成茸把泡發的粉絲撈出控幹,煎成段,鋪在盤底,上面均勻碼上一層蝦起油鍋,油熱時下入蒜蓉小火煸炒出香味,烹入料酒、生抽、蒸魚豉油,少許鹽和糖趁熱把蒜蓉和鍋內的調料鋪蓋在蝦上面入開水鍋中蒸制10分鐘。另起油鍋,燒熱油,然後把熱油澆在鋪滿葱絲和青椒絲的蝦上