1、準備大蝦八兩左右,我們先把大蝦處理一下,首先剪去蝦腳和蝦鬚,然後把蝦頭切掉,從中間片開,去除裏面的蝦線,放入盆中。
2、用清水淘洗乾淨,然後控幹水分備用。
3、粉絲一把,提前用涼水浸泡30分鐘,這樣蒸出來的粉絲才不會發黏,再剪成兩段,擠幹水分,放入盆中。
4、盆裏加入少許生抽調味,攪拌均勻,擺入盤中。
5、接着把大蝦依次擺在粉絲上面。
6、.全部擺好以後,我們切一下配料,蒜子一小把,逐個拍扁,剁成蒜蓉,放入盆中。
7、小葱一根切成葱花備用。
8、炒鍋燒熱,加入少許食用油,倒入蒜末炒香。
9、炒出香味以後,加入適量的生抽,加一點蠔油,翻炒化開。
10、然後關火,把炒好的蒜蓉放在蝦肉上面。
11、鍋中添入清水,放上篦子。
12、水開以後,放入大蝦和粉絲,開大火蒸五到六分鐘就可以了。
13、時間到了關火,打開鍋蓋,取出蒸好的大蝦。
14、最後撒上一點葱花,然後潑上熱油,激發出葱花的香味,最後澆上一點蒸魚豉油,就可以上桌食用了。
15.好了,這道營養美味的蒜蓉粉絲蝦就做好了。
用料
蝦 20-30只
粉絲 兩把
蒜 8-10瓣
油 適量
蒸魚豉油 適量
蒜鹽 適量
白胡椒 適量
蒜蓉粉絲蒸蝦的做法步驟
步驟 1
蝦去殼,粉絲開水泡軟。
步驟 2
調料
步驟 3
蝦仁放白胡椒粉,蒜鹽,抓勻。
步驟 4
蒜切碎,倒油蓋過蒜粒。微波爐2分鐘。
步驟 5
粉絲撈出放在深盤,稍微剪兩下。蝦仁放在上面。蒜油淋在蝦仁上面。
步驟 6
蒸魚豉油在表面淋一層。
步驟 7
蒸鍋上汽後放進去蒸4分鐘。就可以吃了。
主料:蝦,鴻運冬粉1把,乾紅辣椒2個,蒜蓉1湯匙,豆豉1湯匙
調料汁:1湯匙油,辣椒碎,蒜蓉,豆豉,水1/3 杯,汁適量
做法
1、蝦在背部剪開,去腸泥,洗淨後備用。
2、鴻運冬粉泡軟,乾紅辣椒切碎,豆豉用水稍微泡一下。
3、另備乾紅辣椒兩個切碎,蒜蓉 1 湯匙, 豆豉 ( 用水稍微泡一下 )1 湯匙。
4、準備調料汁:加1湯匙油熱油鍋,下辣椒碎、蒜蓉和豆豉一起炒香,加水1/3 杯、汁適量,大火燒開,調好自己喜愛的鹹淡口味。注:這裏加水來平衡調料汁的量和口味,主要是想讓粉絲可以吸入湯汁,比較入味。
5、在碗裏鋪上泡軟的冬粉,碼上蝦只,淋上調料汁,大火蒸8分鐘左右即可。