生薑泡腳會上火嗎|生薑泡腳可以加鹽嗎​

生薑是生活中常見的一種食材，不可或缺，也是可以用來去風寒的額，那麼生薑泡腳可以加鹽嗎？生薑泡腳會上火嗎？

生薑泡腳可以加鹽嗎

可以，加鹽泡腳的效果更好。

食鹽有清火、涼血、解毒的作用，而生薑又具有散寒、止吐、解毒的作用，兩者一起使用泡腳對治感冒、消毒殺菌治腳氣的效果是非常好的。食鹽可加重生薑對身體產生的影響，治感冒的效果也更好。生薑加鹽泡腳在日常生活中用來治腳氣，因為生薑和鹽都有殺菌消毒的作用，兩者單獨使用消菌殺毒的效果並不強大，但是聯合使用，治腳氣的效果是可以的，如果腳癢、腳臭還可以適當加入一些白醋。

1、消毒殺菌

生薑、食鹽都有殺菌的作用，而腳氣是一種極常見的真菌感染的皮膚病，而且腳氣容易併發其他病症，通過用生薑、食鹽泡腳，聯合殺菌的效果是非常好的，還可以適當添加一些白醋，都有殺菌的效果。

2、清火解毒

食鹽有清火、涼血、解毒的作用，而生薑又具有散寒、止吐、解毒的作用，經常用生薑加鹽水泡腳可促進腳部乃至全身的血液循環，預防感冒，對於容易上火的體質又患了風寒感冒的人，治感冒的效果是比較好的，還能使頭腦感到輕鬆。

3、養腎促睡眠

用生薑鹽水泡腳有利於補腎、抗衰老，尤其是晚上臨睡前泡腳，效果更好，可促進全身的血液循環，使血液流向腎臟和心臟，達到補腎養心的效果，還能提高睡眠質量。

生薑泡腳會上火嗎

對於陰虛火旺的人來説，再用生薑泡腳就容易上火。

生薑性温，用以泡腳可驅寒，使身體變温暖，但是陰虛的人，體內陰液不足，不能滋潤也不能制陽，本身就是容易上火的體質，常表現為手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾等多種熱症狀，如果再用性熱的生薑泡腳，肯定會加重上火的症狀。