殺菌解毒泡腳效果非常好|生薑泡腳加鹽的好處

生薑泡腳加鹽的好處都有什麼？我們通常會用生薑熬水來泡腳，可以起到驅寒的作用，但是生薑加鹽泡腳對有腳氣的人卻是一個福音，堅持使用對改善腳氣的作用很大的。

生薑泡腳加鹽可治腳氣

生薑、食鹽都有殺菌的作用，而腳氣是一種極常見的真菌感染的皮膚病，而且腳氣容易併發其他病症，通過用生薑、食鹽泡腳，聯合殺菌的效果是非常好的，還可以適當添加一些白醋，都有殺菌的效果。

做法：用生薑100克，食鹽50克，放入鍋中，加清水半鍋，熬煮10分鐘左右，再倒入泡腳桶，添加適量温熱水至合適的高度，再冷卻到腳可以接受的温度，即可開始泡腳。也可以在泡腳前倒入白醋100毫升，泡夠30分鐘，期間可以不斷添加熱水，不讓泡腳水涼下來。

生薑泡腳加鹽要堅持使用

引起腳氣的真菌，是非常強韌的，而且有些真菌藏在腳趾縫裏，一次兩次的泡腳可能無法滅掉真菌，而且短時間內也無法完全清除掉，所以最好是堅持泡一個月以上，腳臭、腳癢的症狀都可以得到明顯改善。

生薑加鹽泡腳可清火解毒

食鹽有清火、涼血、解毒的作用，而生薑又具有散寒、止吐、解毒的作用，經常用生薑加鹽水泡腳可促進腳部乃至全身的血液循環，預防感冒，對於容易上火的體質又患了風寒感冒的人，治感冒的效果是比較好的，還能使頭腦感到輕鬆。

生薑加鹽泡腳可養腎促睡眠

用生薑鹽水泡腳有利於補腎、抗衰老，尤其是晚上臨睡前泡腳，效果更好，可促進全身的血液循環，使血液流向腎臟和心臟，達到補腎養心的效果，還能提高睡眠質量。