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大青魚段怎樣吃最好

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.76W
大青魚段怎樣吃最好

步驟/方式1

買的青魚段,清理乾淨切大塊。

步驟/方式2

倒入料酒、生抽、老抽,醃製一小時左右,中間多翻動,讓所有魚塊都入味。

步驟/方式3

醃好後,儘量將汁水瀝乾。

步驟/方式4

熱鍋(冒焑),倒入油(也要燒到冒煙),倒入魚塊,讓每塊都接觸到鍋底,不要翻動。

步驟/方式5

煎到晃動鍋子,魚能滑動,用鏟子將魚翻身,兩面煎老。

步驟/方式6

倒入少量料酒,大火蒸發酒味。

步驟/方式7

倒入少許生抽,老抽調色。(已經醃入味了,控制用量)

步驟/方式8

放入薑片、葱段,加少量水,蓋上鍋蓋,大火煮開,湯汁燒乾就行了。

步驟/方式9

起鍋,每塊魚肉都吸足了湯汁,很入味。

步驟/方式1

青魚去頭,去鱗,去肚,對半剖開,斬大塊,漂淨後掛在通風處晾2天,(這樣可以去掉些水分,魚肉比較緊實,因為是冬天,可以掛在外面,夏天就省略這一步)。

步驟/方式2

切成小指頭寬的魚片。

步驟/方式3

加些料酒,薑絲,香葉末,鹽,糖。

步驟/方式4

加入半勺五香粉,充分攪拌均勻。

步驟/方式5

靜置30分鐘使之入味。

步驟/方式6

撒些麪粉,攪拌均勻,使每個魚片都薄薄的粘上面粉,(不用麪粉更好,但是用麪粉比較好成型,炸的時候不容易濺油)

步驟/方式7

鍋裏放入400克植物油,油温6成時,逐片放入魚片。

步驟/方式8

中火炸至兩面金黃色,即可撈出。

步驟/方式9

鍋裏放入1碗清水,加鹽,冰糖,先抽,香醋,姜,葱,蒜,雞精,八角,桂皮,大火煮開5分鐘,要煮出香味,醬汁就做好了。

步驟/方式10

放入炸好的青魚片,浸泡30分鐘。

步驟/方式11

出鍋裝盤上桌享用。

Tags:青魚