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白蘿蔔燉排骨怎樣好吃

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:4.01K
白蘿蔔燉排骨怎樣好吃

1、準備食材:2斤排骨、1個白蘿蔔、1根大葱、1大塊老薑、5顆葱、適量鹽、適量雞精、適量生抽、1個小米辣、適量紅油辣子、適量味精、1個獨蒜、少許芝麻香油、藤椒油少許。

2、買回來的排骨直接放到温水裏泡上2個小時,泡出血水,中間要用同樣的温水清洗2遍,最後在洗淨瀝下水分。

3、老薑洗淨,不要分開,直接拍破。大葱洗淨切段。白蘿蔔洗淨切大塊。

4、在鍋中加入大量的冷水,然後就把排骨放進去,老薑、大葱也放進去,開大火,煮開,然後轉小火先燉上1個小時。5、然後把白蘿蔔也下鍋燉上20分鐘。

6、在湯碗裏放上一抓葱花、適量鹽、適量雞精,盛入湯完成。

7、另外,單獨做一份蘸水,適量生抽、1個小米辣、適量紅油辣子、適量味精、1個獨蒜、少許芝麻香油、藤椒油少許一起攪拌均勻。

蘿蔔又脆又嫩汁水還特別多,用來煲湯或者燉着吃都不錯。和排骨一起燉,鍋裏再多留一點湯,肉、菜、湯,一鍋全有了。營養美味兩不誤,是不錯的懶人餐!

主料:

排骨800g

輔料:

白蘿蔔400g

蒜3瓣

姜5g

葱2顆

生抽2湯匙

料酒1湯匙

老抽1湯匙

白糖2/1茶匙

鹽2/1茶匙

— 烹飪步驟 —

材料準備好

2· 排骨冷水下鍋,放入葱結和料酒,煮出血水後撈出控幹

3· 白蘿蔔切滾刀塊,薑切片,蒜剝去外皮

4· 鍋裏熱油,放排骨煸炒

5· 炒至排骨焦香後放薑片

6· 調入生抽、老抽、料酒,炒至上色

7· 兑入清水,沒過排骨2/3就行了,大火燒開小火煲40分鐘。

8· 放入蘿蔔,繼續煮30分鐘。

9· 調入鹽和白糖,並大火收汁即可。