去皮綠豆怎麼來的

是用以下方法制作

1、燒製一壺沸水，將沸水倒滿裝綠豆的容器，然後找一個差不多的蓋子蓋上悶制。

2、約一個小時後，（我家室温29度），這時水還是温熱的，撈出綠豆，豆子略膨脹，捻一下，用手可輕鬆搓掉綠豆皮即可。

3、將綠豆撈出三分之一或四分之一裝進保鮮袋中。

4、均勻鋪開。

5、用擀杖來回擀壓，這時的綠豆，可輕鬆被壓出大部分嫩黃的豆瓣。

6、將壓好的綠豆放在盆中。

7、用流動的水沖洗，綠豆皮會浮起在水面上而漂走，如有沒壓掉皮的，可用手單獨撈出搓掉，直到綠豆皮全部被洗走。