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廣東脆皮吊燒腩肉要燒多久

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:3.28W
廣東脆皮吊燒腩肉要燒多久

15分鐘。用料:帶皮五花肉 一大塊,料酒 3湯勺,薑片 8片,十三香 1茶匙,孜然粉 1茶匙,蠔油 2湯勺,生抽 3湯勺,鹽 半茶匙,糖 1茶匙,白醋 刷面,粗鹽 100克。

做法:

1、帶皮五花肉冷水下鍋,料酒,放入薑片。不要蓋鍋蓋。整個過程大約12分鐘即可。

2、用叉叉給肉戳洞,調製醬料,蠔油,生抽,鹽,糖,十三香,孜然,可以加入辣椒麪或者辣椒醬都可以。

3、給肉抹勻醬料,醃製30分鐘,在這裏可以開始預熱烤爐,上火220,下火170。

4、上錫紙,包裹住,刷上白醋,鋪上粗鹽,上火220,下火170,中下層,烘烤40分鐘。

5、待40分鐘後,將鹽,錫紙去掉,繼續烘烤20分鐘,出爐,切開裝盤。